Inténtalo !!!: Ejercita tu percepción visual

Las investigaciones de las últimas décadas han aportado grandes descubrimientos respecto al cerebro, especialmente sobre la plasticidad cerebral: el cerebro sigue desarrollándose siempre, no importa la edad que tengas, cada uno de los días de tu vida el cerebro crea nuevas neuronas.

El Dr. Michael Merzenich, profesor emérito de la Universidad de California en Estados Unidos y creador de la web BrainHQ al hablar de plasticidad cerebral nos dice:

"El cerebro cambia física, funcional y químicamente, a medida que adquiere una habilidad o a medida que mejora la habilidad. Usted sabe esto por instinto. Algo debe estar cambiando a medida que mejora o a medida que avanza su cerebro. En realidad lo que hace es cambiar el cableado local, cambia de los detalles de la manera en que está conectado. También está cambiando en sí de otras maneras, físicamente, funcionalmente, y los cambios son debido a ese mejoramiento, o debido a la a la adquisición de una habilidad.

Usted no se da cuenta, pero a medida que adquiere una habilidad – digamos, habilidad para leer - en realidad, crea un sistema en el cerebro que no existe, o que no está en su lugar, en la persona que no leía. Ella [la capacidad] en realidad se desarrolla en el cerebro”.

"En general, por la tercera o cuarta década de la vida, su cerebro empieza a deteriorarse (…...) Con esto quiero decir, las habilidades fundamentales que aplica en su profesión o en su vida cotidiana son las cosas que maneja, y las hace sin pensar. En gran medida, usted está operando la mayor parte de su día sin estar involucrado conscientemente en las cosas que está haciendo (…...) Esto ha contribuido sustancialmente a la cultura moderna. Ya no estamos interesados en los detalles de las cosas. Ya no estamos interesados en resolver los detalles de lo que vemos, oímos o sentimos, y como consecuencia nuestros cerebros se deterioran lentamente."

En esta entrada del Blog te proponemos ejercicios para entrenar tu mente, en especial tu percepción visual, análisis de detalles, posición, forma potenciando tu capacidad de atención concentración.

Encuentra las respuestas al final de la entrada para que contrastes tus resultados.

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