Activa y ejercita tu cerebro...

Desde éste Blog seguimos ofreciéndote propuestas de actividades para ejercitar tu cerebro de una manera fácil y divertida que además ayudará a que tengas una mente más ágil. 

 

Recuerda que al igual que ejercitas tu cuerpo para mantenerte saludable y en forma, también es importante  ejercitar el cerebro continuamente promoviendo que se formen nuevas conexiones sinápticas entre las neuronas a fin de que las funciones cognitivas  tengan un óptimo funcionamiento que te permita mejorar el desempeño en todas las actividades que realizas en el día a día.

 

En esta entrada el Blog te proponemos actividades para estimular principalmente las siguientes funciones cognitivas: 

1.   La atención es una de las funciones cognitivas más importantes, es necesaria para todas las actividades que realizas en tu vida diaria. Cuando tienes un buen desarrollo de la atención, te es posible concentrarte en la tarea que estás realizando,  omitir los estímulos distractores, comprender mejor lo que estás leyendo o lo que a tarea  te está solicitando y, por ende, resolverla de mejor manera. La atención está  estrechamente relacionada con la memoria, no es posible  fijar (memorizar) estímulos si no se les presta una adecuada atención consciente. 

 

2.   La percepción visual es también una función cognitiva muy importante, mediante ella podemos analizar los estímulos (información) visual, asociarla con información ya almacenada en nuestro cerebro, reconocer forma tamaños, colores, posición en el espacio, comparar estímulos visuales encontrando semejanzas y diferencias entre ellos. 

 

3.   La orientación temporo espacial es la capacidad de orientarte en el tiempo y en el espacio. En ésta entrada te proponemos estimularla con el ejercicio del laberinto.

 

Te invitamos a realizar los ejercicios propuestos, al final de los mismos encontrarás las soluciones a fin de que puedas comparar tus resultados.

 

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Respuestas

1. Las imagenes corresponden a : culebra, vaca, caballo, oveja, gallina y mono

 

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5. Los objetos superpuestos son: sofá manzana, copa, reloj, clip.

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